Coaching Angebot
Meine Coaching Schwerpunkte
Life Coaching und Persönliche Entwicklung
Manchmal spüren wir, dass wir uns weiterentwickeln möchten, wissen aber noch nicht genau, in welche Richtung. Life Coaching bietet Raum, innezuhalten, sich selbst besser kennenzulernen und neue Perspektiven zu entdecken. Berufliche Veränderungen gehören heute für viele Menschen zum Lebensweg. Vielleicht spürst du den Wunsch nach einer neuen Richtung, mehr Sinn in deiner Arbeit oder stehst vor wichtigen beruflichen Entscheidungen.
Ich begleite dich dabei, innere Blockaden zu erkennen, hinderliche Denkmuster zu lösen und deine persönlichen Werte und Ziele klarer zu definieren. Durch gezielte Reflexion und neue Impulse entsteht Klarheit über das, was dir wirklich wichtig ist. So kannst du bewusste Entscheidungen treffen, dein Potenzial entfalten und dein Leben authentisch und selbstbestimmt gestalten.
Führungskräfte und Leadership Coaching
Führung bedeutet heute mehr als nur Entscheidungen zu treffen und Verantwortung zu tragen. Erfolgreiche Führungskräfte verbinden Klarheit, Selbstreflexion und authentische Kommunikation.
Im Leadership Coaching unterstütze ich Führungskräfte und Menschen in verantwortungsvollen Positionen dabei, ihre Selbstführung zu stärken und ihre Wirkung als Führungspersönlichkeit bewusst zu gestalten. Gemeinsam arbeiten wir an Themen wie Entscheidungsstärke, Kommunikation, Umgang mit Herausforderungen sowie der Entwicklung eines klaren und authentischen Führungsstils. Ziel ist es, Sicherheit in der eigenen Rolle zu gewinnen und Teams mit Vertrauen, Klarheit und Inspiration zu führen.
Stress- und Burnout-Prävention
Anhaltender Stress, hohe Anforderungen und permanente Erreichbarkeit können langfristig zu innerer Erschöpfung führen. Wenn das Gefühl entsteht, ständig funktionieren zu müssen und dabei die eigene Balance verloren geht, ist es wichtig, rechtzeitig innezuhalten.
Im Coaching unterstütze ich dich dabei, die Ursachen deiner Belastung besser zu verstehen und neue, gesunde Wege im Umgang mit Stress zu entwickeln. Gemeinsam stärken wir deine persönlichen Ressourcen, fördern deine Selbstwahrnehmung und erarbeiten nachhaltige Strategien für mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag. Ziel ist es, wieder mehr Energie, Lebensfreude und Handlungsspielraum zu gewinnen – beruflich wie privat.
Dein Nutzen durch Coaching
Coaching kann dir helfen:
- Klarheit über wichtige Entscheidungen zu gewinnen
- Stress und innere Blockaden zu lösen, Burnout Prävention
- Deine Stärken und Potenziale zu erkennen
- Neue Perspektiven für Beruf und Leben zu entwickeln
- Mehr Selbstvertrauen und innere Balance zu finden
- Ein besseres Selbstmanagement zu leben
Der erste Schritt zu mehr Klarheit und Veränderung
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. In einem persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, welches Anliegen dich aktuell bewegt und wie ich dich im Coaching unterstützen kann. Dabei stehen deine individuellen Ziele, Ressourcen und Möglichkeiten im Mittelpunkt.
Möchtest du herausfinden, ob Coaching bei MARINA Coaching für deine Situation sinnvoll ist? Gemeinsam schauen wir, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll und hilfreich sein können.
Vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.
Ort - Coaching im Raum Bern, Solothurn, Burgdorf wie auch online
Die Sitzungen können vor Ort in meiner Praxis, in Geschäftsräumlichkeiten oder online stattfinden.
Preise
- Privatpersonen: 160 CHF Stundenansatz.
- Business-Coaching, Firmen: 240 CHF Einzel-Stundenansatz (inkl. Administration), Verrechnung nach Aufwand plus Spesen.
- Auszubildende/Student:Innen: 110 CHF
Für weitere Informationen oder Offerten für Business Coaching sende mir bitte eine Mail oder rufe mich an.
Impressionen MARINA Coaching
